A változás elsősorban a Te kezedben van.
Ha Te eljössz egy Kriston Intim Torna Tanfolyamra, akkor mi trénerek (http://www.intimtorna.hu/ajanlott-trenerek Kriston Andrea módszerét csak az általa kiadott engedéllyel és jogosultsággal rendelkező trénerek oktathatják) garantáljuk, hogy a módszer legfrissebb aktuális változatát tanítjuk neked.
Mindenki képes megtanulni a gyakorlatokat, akinek mozdíthatóak a záróizmai. Sok egymásra épülő apró lépésen keresztül vezetünk el a bonyolultabb gyakorlatok felé.
A tréning elvégzése után a rendszeres gyakorlás fogja meghozni az eredményt.
